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ケガ

昨日は毎週楽しみのフットサルに行ってきました

昨日も暑くバテバテでした

でも体を動かす事は気持ちいなぁ


しかし暑さのせいでか昨日はケガ人が続出
大事には至ってないが肉離れや靭帯をちょっと痛めた
人もいて大変でした

自分は朝起きたらただの筋肉痛
俺も歳を考えてやらないとケガしそううだから
気をつけないと


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2010-08-22(Sun)
 

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